摩根·史柏路克导演兼主演的《大号的我》，是一次震撼人心又黑色幽默的“以身试毒”。我决定做个疯狂实验：连续30天，只吃麦当劳的食物，一日三餐，不碰其他。汉堡、薯条、可乐成了我的主食，有时还得应要求吃掉“加大份”。当快餐巨头宣称食物“营养均衡”，我以自身为赌注，亲身体验这场饮食风暴。镜头真实记录下我的体重飙升、精神萎靡、各项健康指标纷纷亮起红灯的骇人变化。当医生严肃警告必须停止时，我才深刻意识到速食文化背后潜藏的毁灭性危机。这部纪录片如同一面镜子，辛辣拷问快餐产业与消费者健康之间令人不安的关系，揭示现代饮食方式的代价。超重不是终点，健康才是永恒的追求。