《改善大脑健康：饮食定义我们》带您深入探索饮食与大脑健康之间的紧密联系。影片由导演 Raphaël Hitier 亲自操刀，主演也是他自己。故事围绕着饮食如何塑造我们的大脑展开，通过大量真实案例和科学研究，揭示了不同的饮食习惯对大脑功能产生的深远影响。从日常的食物选择到特殊的饮食模式，影片一步步引导观众理解饮食在改善大脑健康方面的关键作用。跟随导演的镜头，一同踏上这场关于饮食与大脑的奇妙之旅，发现那些隐藏在食物背后的大脑奥秘，为自己的大脑健康找到科学合理的饮食指引。