《恐怖素材3：凌晨三点》讲述了一位名叫亚历克斯的年轻男子在平日里过着平静的生活，直到他收到了一连串令人不安的视频。这些视频不仅充满了令人毛骨悚然的恐怖画面，还似乎与他自己的生活息息相关。更令人震惊的是，视频的发布者正是导演瑞奇·昂伯格，他不仅扮演了导演的角色，还扮演了视频中的角色之一。在视频中，瑞奇不仅展现了令人毛骨悚然的恐怖场景，还隐藏着一段不为人知的秘密。亚历克斯在观看完视频后，发现自己陷入了一个危险的循环，而瑞奇也正试图通过视频来掩盖自己的过去。这部电影以紧凑的剧情和令人毛骨悚然的恐怖元素，探讨了人性的复杂性和隐藏在日常生活背后的黑暗秘密。