《快乐的大人》是一部充满温情与欢乐的真人秀电影，讲述了四位性格迥异的年轻人在生活与工作的双重压力下，如何通过真诚的交流与互相理解，找到属于自己的生活乐趣。周彦辰饰演的主角林晓明，面对工作与家庭的双重挑战，逐渐发现生活中的小确幸。而演员沈月则在片中饰演林晓明的母亲，用细腻的演技诠释了一个在都市生活中坚持自我、寻找内心的平静的故事。影片通过温馨的家庭场景与轻松的互动，展现了当代年轻人在快节奏生活中如何保持乐观与快乐，最终传递出一种积极向上的生活态度。