在这个充满活力的青春年代，张扬（刘瑜峰饰）是一名天生热爱篮球的高中生，梦想着从校园赛场腾飞到职业舞台。面对父母的严厉期望和高考的重压，他坚守内心火种，努力训练。一次偶然邂逅，让他遇见了温柔的艺术生小雅（孙博雅饰），两人在汗水与激情中点燃初恋火花。在训练伙伴秦天宇的鼓励下，与竞争对手倪菘阳的角逐中，张扬直面内心恐惧。当人生最关键的比赛来临，他必须完成一次真正的腾空一跃，突破现实枷锁。张洋、秦浩导演2024年打造，这部融合剧情与爱情的电影，用真挚情愫描绘青春的蜕变与无悔飞跃。