在纽约这座充满活力的城市，16岁的艾米丽（沙妮·文森饰）怀揣着对街舞的无限热爱，却不得不面对学业压力和家庭期望的双重挑战。一次偶然的机会，她在街头邂逅了神秘的街舞高手托尼（亚当·G·瑟瓦尼饰），两人因舞结缘，共同踏上了追寻舞蹈梦想的旅程。在托尼的帮助下，艾米丽逐渐找到了属于自己的独特舞风，而托尼也在与艾米丽的相处中重新燃起了对生活的热情。然而，一场突如其来的家庭变故让艾米丽陷入迷茫，她不得不在学业与舞蹈之间做出艰难抉择。在这场关于成长、爱情与追梦的故事中，艾米丽和托尼将如何突破自我，舞出属于他们的精彩人生？一场心跳加速的街舞对决即将上演，让我们见证青春的狂想曲！