《养生堂 2011》是一档由刘哲执导的健康养生类真人秀节目，主持人刘洪悦、杨雅淇和刘婧以轻松幽默的方式带领观众探索健康生活的奥秘。节目通过专家访谈、现场演示和观众互动，深入浅出地讲解中医养生、食疗保健和科学运动等实用知识，帮助观众树立正确的健康观念。每期围绕不同主题，如四季调养、慢性病预防等，提供简单易行的养生妙招，让观众在娱乐中收获健康智慧。这档节目不仅传递了科学的养生理念，更倡导了一种积极向上的生活方式，成为2011年备受关注的生活指南类节目。